Terapia resulta?

Estou a atravessar uma crise existêncial!!!

Sempre fui muito segura de mim mesma. 

Mas neste momento não entendo o que se passa cmg, desde que estou na minha atual relação, sofro de crises de ciumes compulsivas... É que nem me reconheço!

Desconfio de tudo... E não gosto de ser assim!!!

Deixei de ser segura, passei a ser paranoica...

Já nem eu sei lidar com a situação, quanto mais a pessoa que me atura...

E qualquer dia, ele vai a vidinha dele, e com a sua razão...

As minhas questões são...

• Como aprender a controlar os ciumes
• Como lidar com os fantasmas que vivem a assaltar-me os pensamentos?
• Como voltar a ser uma pessoa mais segura?!

É que vai na volta, da me aqueles ataques de esquilo eletrocutado com ataque epilético, que ninguem atura !!!

Enfim... Será que devo recorrer a algum tipo de terapia?

#serzen